Супрадин®
(таблетки или таблетки шипучие)
Модуль 3
День (не)таинственных
покупателей в сезон простуд
покупателей в сезон простуд
Модуль 4
Полигиповитаминоз у истоков
усталости: правда или миф?
усталости: правда или миф?
Полигиповитаминоз у истоков
усталости: правда или миф?
Энерги Ян приветствует Вас, коллега!
Мы привыкли, что в осенне-зимний период принято говорить на тему простуды, однако из вида упускается другое состояние, о котором следует помнить независимо от сезона. Оно может сопровождать человека круглый год и дает о себе знать через симптомы усталости — потерю сил, слабость, трудности с концентрацией внимания и т. д.
Давайте вместе найдем первопричину этих проявлений, а также определим, как действовать, если покупателю нужно восстановить энергию или усилить ее выработку.
В конце модуля Вас ждёт полезный материал по подбору
ВМК
для энергии
Говорят эксперты и наука: связь недостатка
микронутриентов и снижения энергии
микронутриентов и снижения энергии
Несмотря на улучшение структуры питания в РФ за последние 10–15 лет
(рост потребления овощей
и
фруктов, внедрение обогащенных продуктов и др.),
вопрос достаточной обеспеченности микронутриентами стоит по сей день1.
Данные эксперта Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности
пищи2
0%
населения
полная обеспеченность витаминами
0%
населения
дефицит отдельных
витаминов
витаминов
0%
населения
полигиповитаминоз
Ключевая причина: несоответствие между физиологическими потребностями в витаминах и минералах и реальными энерготратами. Для покрытия суточной потребности в микронутриентах необходимо ~3000 ккал в день, тогда как фактическая энергетическая ценность рациона:
- 2200-2400 ккал - у мужчин,
- ~ 2000 ккал - у женщин.
Соответственно, составить рацион так, чтобы закрыть потребность в витаминах и минералах — затруднительно.
Энерги Ян делится интересным фактом
Недостаточность различных микронутриентов в течение всего года может быть «скрытой» и часто имеет общую этиологию — обычно это связано с низким потреблением продуктов животного и растительного происхождения (фруктов и овощей) или с потерей витаминов и минералов из-за заболеваний (например, инфекционных)3.
А следствием этого может стать снижение энергии, усталость в т. ч. хроническая4.
До 70% женщин трудоспособного возраста регулярно испытывают сильную усталость
к концу дня, которая сочетается
с неоптимальным и недостаточным поступлением микронутриентов, участвующих в поддержании энергетического обмена (в первую очередь, витамины группы В, магний и др.)4.
к концу дня, которая сочетается
с неоптимальным и недостаточным поступлением микронутриентов, участвующих в поддержании энергетического обмена (в первую очередь, витамины группы В, магний и др.)4.
Энерги Ян делится наблюдением
В любой сезон, когда я слышу от покупателя «Есть ли у Вас что-то для энергии или от усталости», то в первую очередь вспоминаю про возможный недостаток витаминов и минералов в рационе.
И наша задача, как работников первого стола, отпустить такие средства, которые помогут в борьбе с «первопричиной» усталости — ими являются витаминно-минеральные комплексы.
ВМК для энергии:
есть ли принципиальная разница?
есть ли принципиальная разница?
Для восполнения дефицита необходимы терапевтические дозировки витаминов и минералов
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ5
Является лекарственным препаратом,
содержащим
витамины и минералы в терапевтической дозе
Подходит не только для профилактики, но и для лечения при
гипо-
или авитаминозах
Эффект на весь день
Для усиления выработки энергии в период повышенных нагрузок
УСИЛЕНИЕ ВЫРАБОТКИ ЭНЕРГИИ6,7
Благодаря формуле, усиленной коэнзимом Q10,
способствует увеличению энергетического
обмена
обмена
Коэнзим Q10 и витамины в составе усиливают действие
друг друга
друг друга
Нескучная практика от Энерги Яна
Знания и теория — это хорошо. Но что на практике? В мои руки попали заметки двух людей, которые работают в офисе и которым нужны ВМК для энергии.
Какому может помочь Супрадин®, а кому — Супрадин® Мультивитамины Актив*? Давайте определим это вместе, и после Вы получите полезный материал — памятку-алгоритм по подбору ВМК для энергии.
Полезный материал по подбору ВМК для энергии будет
доступен
после игры
Определите, кому нужно восстановить энергию, а кому — помочь усилить ее выработку, переместите продукт к соответствующей заметке, чтобы
узнать
правильный ответ
Определите, кому нужно восстановить энергию, а кому — помочь усилить ее выработку, выберите продукт, соответствующий заметке, чтобы узнать
правильный ответ
Уровень энергии
Заметки Евгении
07:00
очередной тяжелый подъем на работу
09:00 – 12:00
нет сил на задачи, а еще только 1 половина дня
12:00 – 13:00
перекус вместо обеда
13:00 – 18:00
медленное выполнение рабочих задач, а
мысли
о конце дня
19:00 – 20:00
отдых на диване, в телефоне — энергии нет на домашние дела
Уровень энергии
Заметки Анастасии
07:00
подъем на работу
09:00 – 12:00
подготовка к важному мероприятию: перепроверка
речи, презентации, а также параллельное выполнение текущих неотложных
задач
12:00 – 13:30
обед «на ходу»
13:30 – 19:00
выступление и модерирование мероприятия, общение с коллегами
20:00 – 21:00
отдых
Супрадин® Мультивитамины
Актив*
(таблетки шипучие)
Заметки Евгении
07:00
очередной тяжелый подъем на работу
09:00 – 12:00
нет сил на задачи, а еще только 1
половина
дня
12:00 – 13:00
перекус вместо обеда
13:00 – 18:00
медленное выполнение рабочих задач,
а
мысли о конце дня
19:00 – 20:00
отдых на диване, в телефоне — энергии нет на домашние дела
Заметки Анастасии
07:00
подъем на работу
09:00 – 12:00
подготовка к важному мероприятию:
перепроверка речи, презентации, а также параллельное выполнение
текущих
неотложных задач
12:00 – 13:30
обед «на ходу»
13:30 – 19:00
выступление и модерирование мероприятия, общение с коллегами
20:00 – 21:00
отдых
Вы отлично справились!
Спасибо, за Ваш интерес к теме. Для Вас доступен полезный материал — памятка-алгоритм по подбору ВМК для энергии
Еще увидимся,
коллега!
коллега!
Чувство усталости может быть связано с полигиповитаминозом, однако это лишь одна из возможных
причин.
Если симптомы сохраняется или усиливается, необходимо проконсультироваться с врачом.
* БАД. Не является лекарственным средством.
Список литературы
- Тутельян В. А., Никитюк Д. Б. Ключевые проблемы в структуре потребления пищевой продукции и прорывные технологии оптимизации питания для здоровьесбережения населения России. Вопросы питания. 2024; 9(1): 6-21.
- Интервью академика РАН Дмитрия Борисовича Никитюка. ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи: Более 60% взрослых россиян испытывают дефицит витаминов. Электронный ресурс: https://www.mskagency.ru/materials/3237487. Дата последнего доступа: 25.09.2025.
- Muthayya S., Rah J. H., Sugimoto J. D., Roos F. F., Kraemer K., Black R. E. The global hidden hunger indices and maps: an advocacy tool for action. PLoS One. 2013; 8(6): e67860.
- Белинская А. Ю. и др. Сравнительное фармакоэкономическое исследование витаминно-минеральных комплексов для реабилитации в период повышенных потребностей в микронутриентах. Фармакоэкономика. Современная фармакоэкономика и фармакоэпидемиология. 2015; 8(3): 3-13.
- Общая характеристика лекарственного препарата Супрадин® ЛП-№(009238)-(РГ-RU) от 13.03.2025.
- Листок-вкладыш биологически активной добавки (БАД) к пище Супрадин® Мультивитамины Актив. Свидетельство о государственной регистрации № RU.77.99.88.003.E.002877.06.17 от 28.06.2017 г.
- Kennedy D. O., et al. Multivitamins and minerals modulate whole-body energy metabolism and cerebral blood-flow during cognitive task performance: a double-blind, randomised, placebo-controlled trial. Nutr Metab (Lond). 2016; 13: 11.